ਸਦਮੇ ਦੀ ਲਹਿਰ ਦੇ ਸਵਾਲ?

ਸ਼ੌਕਵੇਵ ਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਊਰਜਾ ਧੁਨੀ ਤਰੰਗ ਧੜਕਣ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਜੈੱਲ ਮਾਧਿਅਮ ਦੁਆਰਾ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੁਆਰਾ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਟ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸੰਕਲਪ ਅਤੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਖੋਜ ਤੋਂ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਈ ਹੈ ਕਿ ਫੋਕਸ ਕੀਤੀਆਂ ਧੁਨੀ ਤਰੰਗਾਂ ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਸਨ। ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਤਪੰਨ ਝਟਕੇ ਦੀਆਂ ਤਰੰਗਾਂ ਸਫਲ ਸਾਬਤ ਹੋਈਆਂ ਹਨ। ਸ਼ੌਕਵੇਵ ਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਸੱਟ, ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਦਾ ਆਪਣਾ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਪਣੇ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪਹਿਲੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਘੱਟ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ।

ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈਸਦਮੇ ਦੀ ਲਹਿਰ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਕੰਮ?

ਸ਼ੌਕਵੇਵ ਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਹੈ ਜੋ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਮੈਡੀਕਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ, ਸ਼ੌਕਵੇਵ ਥੈਰੇਪੀ, ਜਾਂ ਐਕਸਟਰਾਕੋਰਪੋਰੀਅਲ ਸ਼ੌਕ ਵੇਵ ਥੈਰੇਪੀ (ESWT) ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸ਼ੌਕਵੇਵ ਥੈਰੇਪੀ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿੱਦੀ, ਪੁਰਾਣੀ ਟੈਂਡਿਨੋਪੈਥੀ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਾਧਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਨਸਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇਲਾਜ ਦੇ ਰਵਾਇਤੀ ਰੂਪਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀਆਂ, ਅਤੇ ਸ਼ੌਕਵੇਵ ਥੈਰੇਪੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਹੋਣ ਨਾਲ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸ਼ਸਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਾਧਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੌਕਵੇਵ ਥੈਰੇਪੀ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵੀਂ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੁਰਾਣੀ (ਭਾਵ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ) ਟੈਂਡਿਨੋਪੈਥੀ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੈਂਡਿਨਾਇਟਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਹੈ; ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਟੈਨਿਸ ਕੂਹਣੀ, ਅਚਿਲਸ, ਰੋਟੇਟਰ ਕਫ, ਪਲੰਟਰ ਫਾਸਸੀਟਿਸ, ਜੰਪਰ ਗੋਡੇ, ਮੋਢੇ ਦੇ ਕੈਲਸੀਫਿਕ ਟੈਂਡਿਨਾਇਟਿਸ। ਇਹ ਖੇਡਾਂ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ, ਜਾਂ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੌਕਵੇਵ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਉਮੀਦਵਾਰ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ 'ਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਫਿਜ਼ੀਓ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਅਤ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਸੋਧ, ਖਾਸ ਅਭਿਆਸ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਸਣ, ਤੰਗੀ/ਦੂਜੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹਾਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਆਦਿ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ। ਸਦਮੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 3-6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾ, ਨਤੀਜਿਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਹਲਕੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ 4-5 ਮਿੰਟ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ੌਕਵੇਵ ਥੈਰੇਪੀ ਨੇ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ:

ਪੈਰ - ਅੱਡੀ ਸਪਰਸ, ਪਲੈਂਟਰ ਫਾਸਸੀਟਿਸ, ਅਚਿਲਸ ਟੈਂਡੋਨਾਇਟਿਸ

ਕੂਹਣੀ - ਟੈਨਿਸ ਅਤੇ ਗੋਲਫਰਾਂ ਦੀ ਕੂਹਣੀ

ਮੋਢੇ - ਰੋਟੇਟਰ ਕਫ਼ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਕੈਲਸੀਫਿਕ ਟੈਂਡਿਨੋਸਿਸ

ਗੋਡੇ - ਪੈਟੇਲਰ ਟੈਂਡੋਨਾਇਟਿਸ

ਕਮਰ - ਬਰਸਾਈਟਿਸ

ਹੇਠਲੀ ਲੱਤ - ਸ਼ਿਨ ਦੇ ਟੁਕੜੇ

ਉਪਰਲੀ ਲੱਤ - ਇਲੀਓਟੀਬੀਅਲ ਬੈਂਡ ਫਰੈਕਸ਼ਨ ਸਿੰਡਰੋਮ

ਪਿੱਠ ਦਰਦ - ਲੰਬਰ ਅਤੇ ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੇ ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦਰਦ

ਸ਼ੌਕਵੇਵ ਥੈਰੇਪੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੁਝ ਫਾਇਦੇ:

ਸ਼ੌਕਵੇਵ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲਾਗਤ/ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਅਨੁਪਾਤ ਹੈ

ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ, ਪਿੱਠ, ਅੱਡੀ, ਗੋਡੇ ਜਾਂ ਕੂਹਣੀ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਲਈ ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਹੱਲ

ਕੋਈ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਦਵਾਈਆਂ ਨਹੀਂ

ਸੀਮਿਤ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਖੇਤਰ: ਆਰਥੋਪੈਡਿਕਸ, ਪੁਨਰਵਾਸ, ਅਤੇ ਖੇਡ ਦਵਾਈ

ਨਵੀਂ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੀਬਰ ਦਰਦ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਰਦ, ਕੋਮਲਤਾ ਜਾਂ ਸੋਜ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਝਟਕੇ ਦੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ ਇੱਕ ਭੜਕਾਊ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਸਰੀਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਵੀ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈ ਨਾ ਲਓ, ਜੋ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਇਲਾਜ ਪੂਰਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਲਗਭਗ ਤੁਰੰਤ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਿਯਮਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕੀ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ?

ਸ਼ੌਕਵੇਵ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਜੇਕਰ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਨਰਵ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟਿਊਮਰ, ਜਾਂ ਪਾਚਕ ਹੱਡੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਸ਼ੌਕਵੇਵ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਜਾਂ ਟਿਊਮਰ ਹਨ ਜਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਗਰਭਵਤੀ ਹਨ। ਖੂਨ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਸੰਚਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਵੀ ਇਲਾਜ ਲਈ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸ਼ੌਕਵੇਵ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਉੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੌੜਨਾ ਜਾਂ ਟੈਨਿਸ ਖੇਡਣਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਯੋਗ ਹੋ, ਪਰ ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਲਾਜ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬੇਕਾਰ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ।