ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਮੱਕੜੀ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ

ਦੇ ਕਾਰਨਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਮੱਕੜੀ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ?

ਅਸੀਂ ਮੋਟਰ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਮੱਕੜੀ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਭੱਜਦੇ ਹਨ. ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਵਾਰ ਸਮੱਸਿਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ. ਵੂਮੈਨ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਵੈਰਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਭੂਮਿਕਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜਵਾਨੀ, ਗਰਭ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਅਤੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਕਾਰਕ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵੈਰਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

1. ਖੜ੍ਹੇ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬੈਠਣਾ
2. ਲੰਬੇ ਅਰਸੇ ਲਈ ਅਚਾਨਕ ਹੋਣਾ - ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਬਿਸਤਰੇ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਰਹਿਣਾ
3. ਕਸਰਤ ਦੀ ਘਾਟ
4. ਮੋਟਾਪਾ.

ਵੈਰਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੇ ਵੱਛੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨੁਕਸਦਾਰ ਵਾਲਵ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ (ਡੂੰਘੇ ਨਾੜੀਆਂ). ਜੁੜੇ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

1. ਲਤ੍ਤਾ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
2. ਚਮੜੀ ਧੱਫੜ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੰਬਲ
3. ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹ 'ਤੇ ਭੂਰੇ' ਦੇ ਧੱਬੇ ', ਕੇਸ਼ਿਕਾ ਦੇ ਫਟਣ ਕਾਰਨ
4. ਚਮੜੀ ਦੇ ਫੋੜੇ
5. ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵੱਜੇ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਿੇਬਣ (ਥ੍ਰੋਮੋਮਬੋਫਲੇਬਿਟਿਸ).

ਦੀ ਰੋਕਥਾਮਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਮੱਕੜੀ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ

1. ਸਹਾਇਤਾ ਸਟੋਕਿੰਗਜ਼ ਪਹਿਨੋ.
2. ਵਧੀਆ ਭਾਰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ.
3. ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਕਰੋ.
4. ਉੱਚੀ ਅੱਡੀ ਪਹਿਨਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਵੱਡੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਸਹੀ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.